อาหาร
ชาฮั่ง CHAHAN
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ชาฮั่ง-chahan](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/02403e73fdaab290314fda19e9d2fa37.png)
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ชาฮั่ง-chahan](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/02403e73fdaab290314fda19e9d2fa37.png)
350
Calories
ชาฮั่ง CHAHAN
วิธีการเผาผลาญ 350 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
125 นาที
73 นาที
55 นาที
39 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ชาฮั่ง CHAHAN
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 350 | |
Fat | 14 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 48 g | (300 g)* |
Protein | 9 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- hachiban.jp